Retreat in San Gallo

Projektwoche des Vereines „Institute Innerside International“

Beginn: Samstag ab Nachmittag Anreise, 18:00 Uhr: Beginn mit anschließendem gemeinsamen Abendessen

Ende: darauffolgender Samstag nach dem Frühstück

In unserer hektischen Gesellschaft haben wir Werte wie  Stille und Verbundenheit gegen Geschäftigkeit und Reizüberflutung eingetauscht.

Wenn wir auf meditative Weise Zeit in der Natur verbringen, bekommen wir (wieder) Zugang zur (inneren) Natur. Seit Jahrtausenden haben Mönche, Mystiker und andere Menschen in Wäldern, Wüsten und Bergen gelebt, meditiert und Zuflucht gesucht. Sie ließen sich von der lebendigen Schöpfung und Weisheit der natürlichen Welt inspirieren.

Die Retreatwoche findet in der zauberhaften und unberührten Umgebung umbrischer Bergwälder statt. In völliger Alleinlage, auf 750 m Höhe gelegen ist San Gallo ein perfekter und paradiesischer Ort, um in kürzester Zeit zur Ruhe zu kommen und in den fühlbaren Frieden einzutauchen. Ein heilsamer Raum, der sich öffnet und dich willkommen heisst, um wieder Kraft zu tanken und die Einheit mit dem Leben, der Natur und vor allem mit dem eigenen liebenden Sein zu erfahren. 

Gemeinsam wird meditiert, gewandert, Gemeinschaft gelebt und in die Stille der Natur eingetaucht.

Das Programm umfasst Meditationen, Duft Gigong, Achtsamkeitsyoga, Engelbotschaften, etc.

Neben dem täglichen Programm steht ein Tagesausflug nach Assisi, ein Schweigetag und der Besuch des Babaji-Tempels in Pagialla am Programm sowie freie Zeiten, die Natur in San Gallo zu genießen.

Unterbringung im DZ

Die Woche findet im Rahmen des Forschungsprojektes: „Interdisziplinäre wegbegleitende Beobachtungsforschung zur Auswirkung von Bewusstseinsarbeit, Meditation, Naturaufenthalt und Gemeinschaft auf das allgemeine Wohl- und Glücksempfinden und im Besonderen auf die Entwicklung von Dankbarkeit, Verbundenheit und Mitgefühl“ statt.